サウナ

サウナにハマる人と、ハマらない人がいます。「ととのう」って言葉だけが先に広まって、実際に行ってみたら「あれ、よく分からなかった」で終わる人——けっこう多いです。僕も最初はそうでした。サウナ→水風呂→外気浴の流れで、なんとなく気持ちよくはなる...